21 3 09 我为什么要跑步——李峰的跑步哲学

(1)

磨练意志

(2)

据说可以强肾

(3)

思想的提高必然会带来更多心灵的孤独，为了承受精神的重压，必须具备强健的体格；肉体也是精神存在的首要条件

(4)

村上春树在其新书《What I Talk About When I Talk About Running》中说，作为一个逐渐老去的人，他已习惯了在长跑中被年轻人超越，未来是属于他们的。而我认为，作为一个年轻人，更应该习惯被人超越。

这个社会总有太多人在某点或很多点上比自己优秀，应该习惯被他们超越，不因此影响自己的心境，继续保持相应的节奏，最终赶上并反超他们。

其实人生就像长跑，奋斗是持续一生的过程。所以当那些短跑选手飞快的超过你时，不用担心，你迟早会甩开他们好多圈的。

路还很长。

(5)

每一次刚跑不久，都会对今天的身体状态不自信，“这么快脚就疼了”，“腿好累啊”，总担心能否顺利跑完全程。但只要不停下脚步，最终都完成了目标甚至达到新的高度

生活也是这样，不要畏首畏尾，不要瞻前顾后，只需认真的做下去，就会取得好成绩。

just do it

(6)

一般跑到全程的三分之二，感觉自己双腿麻木，每迈一步都异常艰难时，会思考“我这样跑下去，究竟有何意义”

思维逐渐引申开来，会由此想到“人生又有何意义”。生活总有太多的无奈，每个人也都会死，甚至中途出局，棋局尚未下完就戛然而止。既然如此，我们不懈奋斗究竟为了什么？

我的理解是这样的，每个人的一生都极其短暂，生活也有太多的不平。我们虽然无法完全选择自己的命运，但至少，我们能不接受上天的既定安排，与命运抗争。哪怕希望再渺茫，哪怕野望会因不可抗因素被迫中止，我们至少还能抗争，就像扑火的飞蛾。

毕竟，人可以被摧毁，但不能被打败。

(7)

即使每天跑步的时间相等、路程相同，因为气候、饮水、饱腹度、身体状况等很多条件的不同，遇到的问题和困难都不尽相同。巧妙的处理所有问题（完美的整合各项资源），达成最终的目标，实在是一门艺术。

每天都有新的问题，每天都是新的冒险，每天都有新的收获。我爱跑步。